眼睛,被誉为心灵的窗户,对孩子来说,拥有一双健康而明亮的眼睛,无疑是至关重要的。为了让孩子拥有更明亮、更健康的眼睛,家长在婴儿期就需要注意以下几个细节:
1、许多家长喜欢在婴儿的床栏中间系一根绳,绳子上悬挂一些可爱的小玩具,以此逗引孩子看。然而,如果经常这样做,孩子的眼睛可能会长时间地向中间旋转,从而可能发展成内斜视,也就是俗称的“斗鸡眼”。正确的做法是将玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置。
2、由于婴儿的瞬目反射尚不健全,因此,家长需要特别注意预防眼内异物。例如,在刮风天外出时,应在婴儿脸上蒙上纱巾;在整理床时,应将婴儿抱开,以免灰尘、床单上的小毛刺进入婴儿眼内。
3、由于婴儿期是视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡几天时间,就可能导致被遮盖眼永久性的视力异常。因此,即使婴儿某眼患病,家长也不要随意遮盖。
在幼儿期,家长还需要注意以下几点:
1、幼儿的眼睛与荧光屏的距离要适中,荧光屏距离眼睛越近,眼睛的调节度就越大,眼睛容易疲劳,时间长了可能会形成近视。一般来说,电视与眼睛的距离以1.5米左右为宜。同时,室内应有弱光照明,这样能减轻荧光屏亮度与周围黑暗背景的强烈对比,有利于保护孩子的视力。
2、白天看电视比晚上好,因为白天有自然光作为陪衬,可以起到保护视力的作用。
3、连续看书或电视20-30分钟,就应休息一段时间,以免眼睛疲劳。
以上建议,来自湖南省儿童医院的杨娟医生。